/ 最終更新日時 : tenkuu カラダ 花粉症で鼻が詰まったら 鼻水が止まらないかったり、花が詰まったりすると、うっとおしいし呼吸ができなくてツライですよね。 そういうときは、小鼻の横にあるツボ（迎香）を押したままキュッと上に上げます。一時的ですが、鼻呼吸ができるようになります。鼻呼 […]
/ 最終更新日時 : tenkuu カラダ その花粉症、あきらめないで！ そろそろ花粉症の方には辛い季節ですね。私は酷い花粉症でした。薬は症状悪化+睡魔、サプリや甜茶、シソの実なども効果なし。 けれど、この5年は症状が僅かに出るくらいで辛くないです。さっそく、私がやってみて効果があった方法、紹 […]
