/ 最終更新日時 : tenkuu カラダと季節 【超簡単】ギックリ腰の予防方法 朝起きて出かける前に突然体を傷めてしまうことってありませんか?いわゆるギックリ腰、ギックリ腰ではなくても、不意に動いた時に背中を痛めてしまった、という方はけっこういらっしゃいます。 ギックリ腰ともなると身動きが取れません […]