10年前までの私は不安だらけでした。なぜ不安になるでしょうね。 どうやら過去、未来を想像した時に不安が襲ってくるんですって。見えないから、執着するから不安になる。だから不安の理由をしっかり掘り下げて整理する。そうするとカ […]